2011-02-06

« Till scharlottaas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 28% fett 25.0 91.7 6.8 0.3 7.0
Sött vetebröd 60.0 213.6 5.0 32.6 6.5
Köttfärssås o spaghetti 200.0 226.2 13.0 31.4 4.6
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 300.0 195.0 7.2 28.8 3.6
Digestivekex 50.0 238.0 3.2 33.0 9.9
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 150.0 58.5 5.2 7.5 0.8
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
885.0 1041.0 41.4
16.5%
136.2
54.2%
32.5
29.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer