2014-10-30

« Till shelenes viktdagbok

Invägning
Vikt688.0kg
Midja94.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Creme Fraiche 13% fett, olika smaker 100.0 156.0 2.9 6.7 13.2
Rågbröd ca 6% fibrer 100.0 250.0 7.5 45.6 2.5
Couscous tillagad 165.0 178.0 6.3 36.0 0.3
Kassler rökt kotlettrad gris stekt el värmd 100.0 111.0 21.8 0.5 2.3
Wokgrönsaker Asiatiska wokade i rapsolja 100.0 49.0 1.4 5.7 1.3
Lax stekt 100.0 225.0 22.8 0.0 14.9
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
665.0 969.0 62.7
26.6%
94.5
40.1%
34.5
33.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer