2012-03-12

« Till sisterspoints viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Ädelost grönmögelost 30% fett 75.0 272.2 16.1 1.1 22.9
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport 50.0 171.2 5.0 31.0 1.0
Pannkaka tunn hemlagad 225.0 448.0 16.0 52.4 18.9
Mannagrynsgröt 200.0 169.0 8.0 20.8 5.8
Lättmargarin Becel proactive 35% fett med 8 g växtsterol 10.0 32.0 0.0 0.2 3.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
735.0 1231.4 51.6
17.0%
121.0
40.0%
57.4
43.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer