2012-03-14

« Till sisterspoints viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lättmargarin Becel 35% fett berik 10.0 32.0 0.2 0.0 3.6
Ädelost grönmögelost 30% fett 10.0 36.3 2.2 0.2 3.0
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport 26.0 89.0 2.6 16.1 0.5
Pasta berik kokt m salt 100.0 131.0 4.9 25.1 0.8
Falukorv stekt 30.0 84.3 3.2 1.2 7.5
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa brungräddat 100.0 350.0 10.0 63.5 2.4
Mannagrynsgröt 200.0 169.0 8.0 20.8 5.8
Korvgryta potatis o grönsaker 200.0 278.8 9.4 21.8 16.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
676.0 1170.4 40.5
14.4%
148.7
53.0%
40.2
32.5%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer