2013-06-26 Känns

« Till skuggi69s viktdagbok

Klart jag känner av att jag har börjat igen ! Men ska härda ut ! Inte alla som kan välja mellan liv och död !

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fläskkarré gris 400.0 684.0 71.2 0.0 44.8
Yoghurt 1,3% fett Yoplait 200.0 187.2 14.0 26.0 2.8
Chokladpraliner 20.0 108.0 1.3 10.7 6.7
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 100.0 242.0 12.4 18.9 12.7
Frukostflingor frukt nötter/kokos olja socker Start, hasselnöt 40.0 182.0 4.0 24.5 6.8
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 100.0 242.0 12.4 18.9 12.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
910.0 1656.2 115.7
28.0%
100.9
24.4%
86.6
47.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer