2010-03-11

« Till sls viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, lätt 30.0 94
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) 60.0 252
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Apelsin 125.0 65.0 1.0 13.5 0.1
Köttsoppa nötkött konserv tillagad m vatten 250.0 40.0 3.8 2.5 1.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
650.0 177.0 5.2
13.0%
32.1
80.2%
1.2
6.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer