Processar

2013-01-10

« Till snookizs viktdagbok

Invägning
Vikt98.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Druvsocker 60.0 222.0 0.0 54.7 0.0
Avokado 30.0 50.2 0.6 1.3 4.6
Jordnötssmör 20.0 123.0 4.5 2.9 10.2
Vitt bröd vatten typ hamburgerbröd m sesamfrön ca 5% fibrer 55.0 157.0 4.6 24.8 3.7
Ketchup tomat 20.0 21.8 0.3 4.7 0.1
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 30.0 82.5 0.6 1.3 8.4
Köttfärs nötfärs 15% fett 350.0 721.0 66.8 0.0 50.8
Whey FX 120.0 459.6 96.0 5.6 8.0
Dressing ca 25% fett 25.0 66.0 0.1 2.4 6.3
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin 350.0 166.2 11.9 17.5 5.2
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 240.0 320.6 65.8 0.0 6.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1300.0 2389.9 251.2
41.8%
115.2
19.2%
103.3
39.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer