| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Chokladdryck lättmjölk | 300.0 | 195.0 | 10.8 | 31.8 | 2.4 |
| färdig jelly | 100.0 | 64.4 | 0.0 | 16.2 | 0.0 |
| Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 18.0 | 62.8 | 2.0 | 11.3 | 0.4 |
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Rapsolja oberik | 5.0 | 44.2 | 0.0 | 0.0 | 5.0 |
| Wokgrönsaker Classic wokade i rapsolja | 150.0 | 70.5 | 2.7 | 7.4 | 2.4 |
| Keso färskost 4% fett | 45.0 | 41.8 | 5.4 | 0.9 | 1.8 |
| kycklingfilé | 110.0 | 85.8 | 22.0 | 0.0 | 1.1 |
| Hallon | 120.0 | 40.3 | 1.4 | 4.9 | 0.7 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
| Hårt tunnbröd vete råg korn havre mjölk 7% fibrer ospec. | 20.0 | 72.2 | 2.0 | 13.6 | 0.7 |
| Jordgubbar | 80.0 | 33.3 | 0.4 | 6.6 | 0.2 |
| Ägg rått | 100.0 | 141.0 | 12.6 | 0.0 | 10.1 |
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Banan | 25.0 | 25.0 | 0.4 | 5.4 | 0.0 |
| Ost hårdost 23% fett | 45.0 | 147.0 | 13.2 | 0.3 | 10.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1368.0 | 1274.3 | 87.6 28.0% |
122.0 39.0% |
45.6 33.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |