Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
Frukostflingor musli med 33% frukt, olja, socker | 100.0 | 382.5 | 6.2 | 70.0 | 6.5 |
Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
Makrillfilé konserv i tomatsås | 20.0 | 39.6 | 2.9 | 0.1 | 3.1 |
Pastasallad kött korv m vinägrettsås | 300.0 | 590.1 | 30.3 | 31.5 | 38.1 |
Fruktyoghurt lätt 0,5% fett, oberikad | 200.0 | 151.0 | 6.0 | 28.6 | 1.0 |
Rågbröd osötat ca 9% fibrer | 40.0 | 98.8 | 2.9 | 18.4 | 0.6 |
Smoothie m bär youghurt banan juice | 200.0 | 201.0 | 5.6 | 37.2 | 2.8 |
Broccoli fryst | 100.0 | 29.3 | 3.5 | 1.9 | 0.3 |
Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
Lax stekt | 100.0 | 225.0 | 22.8 | 0.0 | 14.9 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1410.0 | 1955.3 | 82.3 17.3% |
240.4 50.5% |
67.5 32.2% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |