2011-01-04

« Till sweets viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
roast'n toast 90.0 225.0 7.2 40.5 3.2
Mjölk 3% fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Smoothie m bär youghurt banan juice 200.0 201.0 5.6 37.2 2.8
Pannbiff nötfärs stekt 125.0 223.0 23.1 9.2 10.2
Banan 105.0 105.0 1.8 22.8 0.0
mammas köttbullar scan 90.0 198.0 11.7 8.1 13.5
becel 23.0 73.1 0.0 0.0 8.0
Jasminris kokt 180.0 209.0 4.3 46.3 0.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1113.0 1414.1 63.9
18.3%
178.5
51.1%
47.1
30.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer