Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 54.0kg |
| Midja | 67.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Basmatiris kokt | 180.0 | 214.9 | 5.6 | 45.9 | 0.5 |
| Bacon gris | 30.0 | 103.5 | 4.0 | 0.0 | 9.8 |
| Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer | 100.0 | 259.0 | 8.3 | 48.8 | 2.4 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Fläskfilé gris | 50.0 | 53.5 | 10.3 | 0.0 | 1.3 |
| Wienerkorv kokt | 100.0 | 273.0 | 10.3 | 4.1 | 24.2 |
| Ägg stekt | 51.0 | 108.0 | 6.4 | 0.0 | 9.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
561.0 | 1018.9 | 45.3 17.9% |
99.9 39.5% |
47.4 42.5% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |