2010-01-05

« Till teacvjetinovics viktdagbok

Invägning
Vikt52.0kg
Midja66.0cm
Stuss90.0cm
Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 30.0 159
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Coladryck 100.0 43.0 0.0 10.5 0.0
Makaronilåda vegetarisk 200.0 232.6 12.4 26.4 8.0
Fisk m mandel o ströbröd fryst 100.0 177.0 14.0 5.3 11.0
Fruktsallad 125.0 113.0 1.2 20.0 2.2
Kex överdragna m mjölkchoklad kitkat 10.0 49.7 0.5 6.7 2.2
Potatis kokt stekt 100.0 125.3 1.6 21.1 3.5
Coladryck 200.0 86.0 0.0 21.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
835.0 826.6 29.7
14.7%
111.0
55.0%
26.9
30.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer