2010-01-15

« Till teacvjetinovics viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 150.0 596
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Apelsinjuice pastöriserad drickf 100.0 43.5 0.6 9.8 0.1
Potatismos hemlagat 100.0 87.1 2.2 13.9 2.2
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Majskorn frysta 100.0 100.0 3.0 18.9 0.8
Kalops nötkött lök morötter sås hemlagad 60.0 59.8 5.8 2.8 2.8
Mjölkchoklad, genomsnittsvärde 60.0 338.4 5.5 31.7 21.1
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Ananas 50.0 27.5 0.2 5.8 0.2
Sött vetebröd kanelbullar hembakta 60.0 193.0 4.0 27.0 7.4
Béarnaisesås 50.0 215.0 1.3 0.7 23.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
855.0 1305.3 48.9
15.1%
139.3
43.1%
59.4
41.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer