2012-06-25

« Till tomten123456s viktdagbok

Invägning
Vikt103.0kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
öl 3,5% 100.0 35.0 0.0 3.0 0.0
Jordgubbar frysta 125.0 42.0 0.6 8.0 0.4
Potatis kokt stekt 150.0 188.0 2.4 31.6 5.2
Aloe vera juice med grönt te Naturapoteket 100.0 30.0 0.0 6.5 0.4
Lax odlad norsk fjordlax 125.0 312.5 23.9 0.0 24.4
Mesost 17% fett berik fjällbrynt 15.0 58.0 1.3 7.4 2.6
Surkål konserv m lag 200.0 34.0 1.8 4.0 0.4
Wienerschnitzel m griskött 250.0 482.0 43.0 20.8 24.5
Vitt bröd ospec 3,5% fibrer 20.0 53.2 1.6 9.5 0.7
Lättkaviar Kalles 10.0 27.0 0.9 2.3 1.6
Keso färskost 4% fett 100.0 93.0 12.0 2.1 4.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1245.0 1424.7 93.8
27.1%
95.2
27.5%
69.3
45.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer