2012-03-30 ..

« Till trollichs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Handla 30.0 281
Städa 30.0 164
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf 250.0 130.0 0.5 30.2 0.2
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Vindruvor 150.0 112.8 1.0 23.6 0.9
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 400.0 72.0 3.6 10.8 0.4
Vitt bröd vatten typ ostfralla ca 3% fibrer 50.0 137.0 5.7 23.6 1.7
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Morot 150.0 66.4 0.9 13.0 0.4
Kantareller konserv u lag 100.0 37.1 1.4 4.9 0.6
Ärtsoppa m fläsk konserv tillagad m vatten 300.0 254.1 18.3 21.3 6.9
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 300.0 141.0 1.8 9.6 0.0
Kaffe bryggt 150.0 3.0 0.2 0.6 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2150.0 959.4 33.8
17.1%
138.8
70.2%
11.1
12.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer