Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 72.0kg |
| Midja | 97.0cm |
| Stuss | 100.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Nyponsoppa pastöriserad el på pulver berik ätf | 250.0 | 130.0 | 0.5 | 30.2 | 0.2 |
| Mjukost smältost ca 22% fett La vache qui rit | 15.0 | 41.0 | 1.5 | 1.2 | 3.4 |
| Creme Fraiche 28% fett smaksatt | 100.0 | 275.0 | 2.0 | 4.4 | 28.1 |
| Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 17.0 | 59.3 | 1.9 | 10.7 | 0.3 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Nektarin | 138.0 | 78.0 | 1.2 | 16.1 | 0.7 |
| Vindruvor | 150.0 | 112.8 | 1.0 | 23.6 | 0.9 |
| Gurka | 50.0 | 7.0 | 0.4 | 1.1 | 0.0 |
| Lax stekt | 300.0 | 675.0 | 68.4 | 0.0 | 44.7 |
| Kaffe bryggt | 150.0 | 3.0 | 0.2 | 0.6 | 0.0 |
| Grönsallat gurka tomat paprika u dressing | 200.0 | 36.0 | 1.8 | 5.4 | 0.2 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1670.0 | 1423.1 | 79.3 22.5% |
94.5 26.9% |
78.5 50.6% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |