Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
Fetaost 16% fett | 20.0 | 42.8 | 3.4 | 0.2 | 3.2 |
Kålrabbi | 70.0 | 20.3 | 1.2 | 3.1 | 0.1 |
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt | 250.0 | 189.0 | 31.8 | 9.0 | 2.5 |
Vitt vin torrt 12 vol. % | 200.0 | 136.0 | 0.0 | 0.8 | 0.0 |
Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
Hårt bröd råg ca 13% fibrer ICA handlarnas knäckebröd | 30.0 | 106.1 | 2.8 | 19.7 | 0.8 |
Sötpotatis | 200.0 | 188.0 | 4.0 | 40.0 | 0.0 |
Olivolja | 10.0 | 88.4 | 0.0 | 0.0 | 10.0 |
Kycklinglår kycklingklubba m skinn | 100.0 | 156.0 | 18.9 | 0.0 | 8.9 |
Makrillfilé konserv i tomatsås | 120.0 | 237.6 | 17.3 | 0.6 | 18.6 |
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt | 200.0 | 267.2 | 54.8 | 0.0 | 5.0 |
Rotpersilja | 70.0 | 42.7 | 1.6 | 7.5 | 0.4 |
Solrosfrön torkade | 20.0 | 118.8 | 4.6 | 2.5 | 9.9 |
Rödbeta | 70.0 | 31.0 | 0.9 | 5.9 | 0.0 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1610.0 | 1761.9 | 141.7 35.7% |
120.3 30.3% |
59.6 34.0% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |