2013-10-16

« Till vharcs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Promenad 6,4 km/h (9,4 min/km) 60.0 267
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 100.0 140.0 12.6 0.0 10.2
Äpple m skal 250.0 138.0 0.5 31.0 0.2
Morötter kokta 200.0 110.0 1.4 21.6 0.6
Jordnötter rostade 200.0 1200.0 54.0 20.6 98.0
Fetaost 25% fett 50.0 148.5 8.8 0.9 12.4
Kronärtskocka kokt 100.0 52.0 2.8 9.4 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
900.0 1788.5 80.1
18.2%
83.5
19.0%
121.6
62.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer