Mitt första inlägg på ViktPejl.
InvägningVikt | 91.0kg |
Midja | 100.0cm |
Stuss | 115.0cm |
Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 90.0 | 546 |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Havredryck drickf Oatly | 90.0 | 39.2 | 1.0 | 5.2 | 1.4 |
Morötter kokta | 137.0 | 75.4 | 1.0 | 14.8 | 0.4 |
Tomater hela konserv m lag | 88.0 | 15.8 | 0.8 | 1.8 | 0.2 |
Ägg rått | 125.0 | 176.2 | 15.8 | 0.0 | 12.6 |
Champinjoner stekta | 81.0 | 58.3 | 2.6 | 4.5 | 2.9 |
Havregrynsgröt | 33.0 | 22.4 | 0.8 | 3.5 | 0.4 |
Hallon frysta | 25.0 | 9.4 | 0.2 | 1.4 | 0.1 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
579.0 | 396.7 | 22.2 23.6% |
31.2 33.1% |
18.0 43.3% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |