BrokenAngel

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 29 år (170.0cm) Blogg
Stockholms län
En tjej född 95. Överviktigt och har de senaste året, sen jag sist var inne här, har jag gått upp ytterliggare tio kilo. Haft flera sammanbrott. Sommras försökte jag ta mitt liv. Mitt boende läge är fortfarande osäkert och just nu på jag på en sluten psykiatrisk avdelning.
När jag vet och mitt boende är säkert ska jag ta i tag i detta igen när jag får ha min dator och ha öppnare tider så jag kan gå ut och röra på mig. Om två veckor tar jag även upp mitt gym igen vilket känns helt underbart! Med nytt stöd i ryggen kan jag fixa detta! Med personal som kan rädd mig från mig också så jag inte sjunker lika lågt i kalori antalet som förra året. Utan håller stadigt intag på 1500-2000kcal per dag, äta fem mindre gånger per dag. Ut och röra på mig ungefär två timmar per dag. Har ett mer rimligt mål nu! Så högst två månader tills jag blir aktiv igen!! //Alexi 29januari 2011

BrokenAngels aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



BrokenAngel Mått

Nuvarande vikt: 113.0kg (0.0kg)
Nuvarande midja: 100.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 39.1 (0.0)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 48.2% (0.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


BrokenAngel följer
Följer (0)
Följd av (14)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
108.
108.0kg (5.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-06-16

Viktdagboken

2011-04-26 Take back the fight
Jag skäms lite för att jag är så dålig på att lägga in vad jag ätit och gjort under dagen. Har tänkt på det på kvällarna men har bara inte orkat. Men som jag säger varje gång jag ska bli bättre!...
2011-04-03 Slappdag
Söndag och jag har typ bara suttit i soffan. Dagens måltider: Frukost: Risgrynsgröt, vå mackor med ost och juice Lunch: - Middag: Biff, pommes, bearneisesås och vatten Kvällsmål: Två mackor och...
2011-03-30 Första dagen på en ny början
Det tog tid och nu ska jag göra detta. Första dagen idag då helt hyffsat ändå. Hade ett gympa/yoga pass på nästan en timme. Någon som vet hur mycket man bränner på en timmes yoga?
Till BrokenAngels viktdagbok »