miladea

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 40 år (171.0cm) Blogg

De dagar jag har fyllt i löjligt låga kaloriintag typ 200kcal/dag är inte korrekta. De borde ligga på ca 2500kcal om inte mer :-P

Dessa dagar är när jag har börjat fylla i och sedan gett hän åt frestelsen och proppat i mig så mycket mat att det inte längre känns lönt att räkna antalet kcal.

miladeas aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



miladea Mått

Nuvarande vikt: 90.2kg (-0.9kg)
Nuvarande midja: 1.0cm (0.0cm)
Nuvarande stuss: 1.0cm (0.0cm)
Nuvarande BMI: 30.8 (-0.3)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 40.8% (-0.4%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


miladea följer
Följer (9)
Följd av (8)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
dansvikt ett försök till 59.2
59.2kg (31.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2016-03-19
Tidigare mål
Målet uppnått resa 67.8
Målet uppnåddes ej dansvikt stl M 59.2
Målet uppnåddes ej förra högsta 83.0

Viktdagboken

Till miladeas viktdagbok »