Alva

Du följer användaren. Sluta följ
Kvinna, 56 år (167.5cm)

En bred atlet som sportat hela mitt liv och promenerat till och från jobb på 30/30 min + promenerat på lunchrasterna.

Åkte på en tråkig sportskada i knä för ett par år sedan och fick lägga ned allt sportande - resulterade i över 20 kg övervikt, fetma och en deformerad kropp.

Måste göra ett försök att stoppa viktuppgången, men helst att gå ned i vikt. Känner inte igen mitt ansikte längre.. är så tjock att man knappt ser mina öron framifrån, jobbigt.. och går inte och badar längre eller ens bär shorts för jag inte vill plåga andra med min osmakliga uppenbarelse och för att jag skäms, ännu jobbigare. Allra jobbigast är att det påverkat sexualiteten.

Mitt arbete är stillasittande, jag är singel, inga barn - dock bor jag 6 trappor upp utan hiss. Numer cyklar jag och sitter på luncherna.

I övrigt är jag en glad typ med ganska mkt energi och styrka ändå. Även mkt vilja om jag tror på något och väl bestämmer mig. Men tyvärr har jag också lätt att ge upp om något går mig emot.

Därför är jag här.

Alvas aktiviteter

Skriv en kommentar
Inga kommentarer
Om ViktPejl

Viktpejl är en gratis tjänst för att hålla koll på din vikt och motion.
Viktpejl har funktioner för att föra viktdagbok, hålla koll på ditt BMI och kalori- intag/förbrukning.



Alva Mått

Nuvarande vikt: 88.0kg (-7.0kg)
Nuvarande midja: 89.0cm (-2.5cm)
Nuvarande stuss: 107.0cm (-2.0cm)
Nuvarande BMI: 31.4 (-2.5)

Underviktig Idealvikt Övervikt Fetma
< 19 19-25 26-30 > 30

Nuvarande Kroppsfett: 45.1% (-3.0%)

Normal På gräns till övervikt Övervikt
20 - 30% 31 - 33% > 33%


Alva följer
Följer (6)
Följd av (2)
Visa samtliga »

Mål

Aktuellt mål
Delmål 2
83.0kg (5.0kg kvar till målet)
Slutdatum: 2011-05-31
Tidigare mål
Målet uppnåddes ej Delmål 1

Viktdagboken

2011-02-10 Ledig dag
Frukost - lättyoghurt med dinkelflingor, supergott! :D Ville ta hand om mig och ge mig en 'treat'. Valde inte godis eller annat snask, utan valde att ta en skönt bad med efterföljande pedikyr o...
2011-02-09 Helt ok nystart
Prövade lättost 4% (bredbar) på krispigt nybakat surdegsbröd, o till min förvåning var den helt ok trots att jag inte trodde den skulle vara god alls! :) Till det en svart kopp kaffe, sägs ju höja...
Till Alvas viktdagbok »